Bodytec Rijswijk

Jouw workout in 20 minuten

Black Friday Deals

Bekijk onze Black Friday Deals (van 19 t/m 28 november)

Of neem contact op!

20 minuten

Slechts 20 minuten trainen garandeert hetzelfde effect als uren zwoegen in de sportschool.

Persoonlijk

De intensiteit van de apparatuur wordt op je persoonlijke niveau afgestemd. Hierdoor kunnen specifieke spiergroepen extra intensief getraind worden of juist worden ontzien. Daarom is Bodytec ook zeer geschikt bij blessures en wordt het veel door onze fysiotherapeuten gebruikt.

Leuk

Omdat iedere beweging een oefening is, zijn (in tegenstelling tot fitness- of circuittraining) de mogelijkheden onbeperkt. Hierdoor is geen enkele training hetzefde.

Ons aanbod

Trainingen

Een bodytectraining duurt slechts 20 minuten en wordt altijd gegeven door een gediplomeerde trainer, die de training en het succes ervan bewaakt.

Bodytectraining gedurende 20 minuten zorgt week na week voor een flinke trainingsprikkel, die je gegarandeerd helpt om je doel zo efficiënt mogelijk te bereiken!

Boek nu een training in ons online rooster.

Bodytec apparatuur

Bodytec is een total body workout van 20 minuten, waarbij gebruik wordt gemaakt van EMS, Electro Muscle Stimulation.

De grote spiergroepen (armen, benen, billen, buik, borst en de hele rug) worden tegelijkertijd in één keer getraind.

Je spierweefsel wordt opgebouwd, het metabolisme gestimuleerd, onderhuids vetweefsel verminderd en de huid verstevigd. Je kunt zeer gericht trainen, afvallen, revalideren of gewoon lekker bewegen. De intensiteit voor de verschillende spiergroepen kunnen afzonderlijk worden ingesteld. Daarom is bodytec ook zeer geschikt bij blessures en wordt het veel door onze fysiotherapeuten gebruikt. Oefeningen worden afgestemd op de behoefte en het niveau: zwaar en dynamisch of juist licht en statisch.

state-of-the-art training

Persoonlijke workout

3Created with Sketch.

CONTOUR

De krachtige spiercontracties tijdens de Bodytec training stimuleren de productie van collageen en de doorbloeding van de huid. Je huid en spieren worden steviger waardoor je lichaamscontour verbetert.

afvallen

Het energieverbruik wordt langdurig verhoogd. Positieve effecten: gewicht en vet worden gereduceerd en de stofwisseling wordt verhoogd waardoor je makkelijker je afvalstoffen kwijt raakt.

HeartCreated with Sketch.

conditie

Verbetering van de algehele conditie door de combinatie van cardio en kracht training. Door de combinatie van de verschillende oefeningen verbetert ook je conditie.

Wat onze klanten zeggen

ons team van experts

Bodytec TRAINERS

Schrijf je in voor
een proeftraining

Laat uw gegevens achter en wij nemen zo snel mogelijk contact op

Enkele proeftraining of Credits

Tarieven

De tarieven voor de diverse mogelijkheden voor de Bodytec training kun je aanschaffen via de webshop.